什麼是PM2.5
來說明一下什麼是PM2.5,它是漂浮在空氣中像是灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(Particulate Matter,PM)
PM2.5的意思就是小於等於2.5微米的粒子,也稱為細懸浮微粒
等於直徑不到人類頭髮粗細的1/28,細小到根本很難用肉眼直接看見
PM2.5充斥在平常我們的日常生活當中
它之所以可怕是因為它對於肺部更強的穿透力,可穿透肺部氣泡,直接進入血管中隨著血液循環全身 尤其是呼吸道及鼻子不好或鼻子容易過敏的人
粒徑(μm) |
粒徑大小說明 |
<100 |
稱 總懸浮微粒(TSP),約為海灘沙粒,可懸浮於空氣中。 |
<10 |
稱 懸浮微粒(PM10) ,約為沙子直徑的1/10,容易通過鼻腔之鼻毛與彎道到達喉嚨 |
2.5~10 |
稱 粗懸浮微粒(PM2.5-10),約頭髮直徑的1/8~1/20大小,可以被吸入並附著於人體的呼吸系統 |
<2.5 |
稱 細懸浮微粒(PM2.5),約頭髮直徑的1/28,可穿透肺部氣泡,直接進入血管中隨著血液循環全身。 |
(表格來源:環保署「空氣品質改善維護資訊網」)

造成呼呼吸系統影響
提高相關呼吸道疾病(支氣管炎、細枝器官擴張、肺水種、支氣管纖維化、氣喘、咳嗽、過敏性鼻炎)
下圖是查詢台灣空氣的品質,我們的空氣大部分都屬於不健康的狀態
查詢網址:ttps://aqicn.org/map/taiwan/hk/
看到上面我所在的區域是屬於不健康的狀態,加上小孩本身氣管不好,真的需要深入了解要如何挑選對的口罩
個人不想為了各場合挑選不一樣的口罩,所以選擇的方式就是針對可以防PM2.5為主的口罩
目前市面上的產品針對PM2.5的口罩在密合度就比較高,因此容易造成呼吸困難
但是小孩能戴配合口罩就很好了,若是還給他一個會造成呼吸困難的口罩,恐怕小孩會抗拒阿~~~
我去試買艾多美薄膜口罩,這有特別加大呼吸室的又可防PM2.5,然後去給小孩適應戴看看
沒想到小孩完全沒有抗拒阿,不得不推薦一下
口罩更換頻率
- 建議有戴過就要更換
口罩正確配戴方式
- 一定要與臉部密合才有效果
- 睡覺及運動不建議配戴
總結
戴口罩在台灣是很常見的,不管你戴口罩的目的是什麼
口罩的選擇還是要留意一下
在效果及舒適間取得一下平衡
不是價格越貴防護就加倍
有關艾多美空汙防護口罩的相關講座歡迎大家餐與
與我聯絡
聯絡方式
名字: ZMA 個人網站: https://webzma.com LINE ID: zoeyii1
參考網站: